HDL Kolesterol

Dalam tubuh manusia, kolesterol (juga dikenal sebagai kolesterol) memainkan peran penting dalam metabolisme, berada dalam struktur banyak sel-sel tubuh. Namun, ada fraksi “baik” dan “buruk” dari elemen ini yang mempengaruhi kesehatan manusia dengan cara yang berbeda. Dengan peningkatan jumlah kolesterol dalam darah meningkatkan risiko serangan jantung, stroke.

Apa itu lipoprotein densitas tinggi

Sebagian besar zat diproduksi oleh tubuh di hati (sekitar 80%), sisanya berasal dari asupan dengan makanan. Kolesterol terlibat dalam pembentukan hormon, asam empedu, membran sel. Unsur itu sendiri tidak larut dalam cairan, sehingga untuk transportasi di sekitarnya membentuk cangkang protein, yang terdiri dari apolipoprotein (protein khusus).

Senyawa ini disebut lipoprotein. Beberapa jenis itu beredar melalui pembuluh manusia, yang ternyata berbeda karena proporsi yang berbeda dari unsur-unsur yang membentuk:

  • VLDL adalah lipoprotein densitas yang sangat rendah;
  • LDL - kepadatan lipoprotein rendah;
  • HDL - kepadatan lipoprotein yang tinggi.

Yang terakhir mengandung sedikit kolesterol, terdiri hampir dari bagian protein. Fungsi utama HDL-kolesterol adalah mengangkut kolesterol berlebih ke hati untuk diproses. Jenis zat ini disebut baik, itu menyumbang 30% dari kolesterol darah. Kelebihan lipoprotein low-density lebih tinggi memprovokasi pembentukan plak kolesterol, yang, ketika terakumulasi di arteri dan vena, menyebabkan serangan jantung, stroke.

Tes darah untuk kolesterol

Untuk menentukan tingkat kolesterol, diperlukan tes darah biokimia, yang menentukan kandungan HDL dan LDL. Ditugaskan untuk penelitian sebagai bagian dari lipogram. Dianjurkan untuk membuatnya untuk semua orang di atas 20 tahun setidaknya sekali setiap 5 tahun. Jika diet rendah lemak diresepkan kepada pasien, obat-obatan, darah harus disumbangkan untuk analisis lebih sering untuk memantau efektivitas terapi.

Bagaimana cara mengambil

Tes darah untuk kolesterol total membutuhkan beberapa persiapan sebelum melahirkan. Untuk mendapatkan indikator yang tepat, Anda harus mengikuti aturan ini:

  • pagar harus di pagi hari;
  • batasi makanan berlemak selama 2-3 hari sebelum prosedur;
  • makanan terakhir harus 8 jam sebelum ujian;
  • hindari aktivitas fisik, ketegangan emosional;
  • Berhentilah merokok setidaknya 30 menit sebelum analisis.

Dekripsi

Hasil tes menunjukkan jumlah total kolesterol dalam darah, kandungan trigliserida yang mempengaruhi proses lipid, dan HDL dan LDL. Dapat dikatakan bahwa rasio kolesterol jahat dan baik menentukan kemungkinan mengembangkan penyakit vaskular. Nilai ini disebut indeks aterogenik atau koefisien. Jika tidak, ada daftar spesifik indikator tingkat LDL dan HDL dalam darah wanita, pria dari berbagai usia:

Kolesterol LDL, mmol / l

Kolesterol HDL, mmol / l

Koefisien aterogenik meningkat

Kesimpulan seperti itu ketika mengartikan menunjukkan kemungkinan mengembangkan penyakit jantung, plak kolesterol, penyempitan lumen pembuluh darah, yang mengarah ke stroke, serangan jantung. Dalam hal ini, kolesterol "jahat" menang atas "kebaikan". Untuk menghitung koefisien atherogenicity, Anda perlu mengurangi jumlah total kolesterol HDL dan membagi hasilnya lagi ke tingkat HDL. Penyebab berkembangnya tingkat peningkatan menjadi:

  • penyakit hati berat;
  • faktor keturunan;
  • gagal ginjal (kronis);
  • diabetes yang dianiaya;
  • kolestasis;
  • peradangan ginjal dalam bentuk kronis, yang mengarah ke sindrom nefrotik.

Koefisien aterogenik menurun

Ini adalah kabar baik, dalam hal ini risiko mengembangkan plak kolesterol, penyumbatan, serangan jantung atau stroke sangat kecil. Fakta ini tidak membawa nilai diagnostik dan berarti ada peningkatan kolesterol HDL, yang tidak berbahaya bagi kesehatan manusia. Selama perawatan, mereka selalu mencoba untuk mengurangi indeks aterogenik ke normal atau menguranginya.

Norma HDL

Indikator normal dalam kaitannya dengan kolesterol baik bukanlah formulasi yang benar. Tingkat yang dapat diterima dari fraksi ini bervariasi dari satu kasus ke kasus lain dan ditentukan secara individual untuk seseorang. Kemungkinan mengembangkan penyakit pada sistem kardiovaskular dipengaruhi oleh banyak faktor yang harus dipelajari secara individual untuk setiap pasien. Kolesterol HDL yang rendah justru menyebabkan risiko atherosclerosis. Menurut statistik umum, adalah mungkin untuk memperkirakan risiko pengembangan pada orang dewasa dengan indikator berikut:

  1. Probabilitas tinggi mengembangkan atherosclerosis pada pria dengan 10 mmol / l, pada wanita - 1,3 mmol / l, tanpa memperhitungkan faktor terkait.
  2. Probabilitas rata-rata aterosklerosis adalah pada pria 1,0-1,3 mmol / l dan pada wanita - 1,3-1,5 mmol / l.
  3. Probabilitas rendah aterosklerosis pada manusia akan mencapai 1,55 mmol / l.

Cara meningkatkan kolesterol baik jika HDL diturunkan

Pada periode yang berbeda, seseorang mungkin memiliki persentase kolesterol HDL yang berbeda. Oleh karena itu, hitung darah tunggal bukan merupakan indikasi dari jumlah kolesterol “normal”. Ini menunjukkan kebutuhan untuk memeriksa level suatu zat secara teratur ketika ada rasa takut akan peningkatan. Perubahan dapat terjadi dalam waktu singkat, menyebutnya - fluktuasi dalam metabolisme kolesterol. Untuk meningkatkan tingkat PAP harus:

  • tidak termasuk kortikosteroid, steroid anabolik, androgen;
  • hindari situasi stres;
  • mengambil statin, fibrat, cholestyramine, phenobarbital, insulin, estroegna.

Pelajari lebih lanjut tentang LDL - apa itu, bagaimana cara melakukan analisis.

Video tentang kolesterol jahat dan baik

Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Bahan artikel tidak meminta perawatan diri. Hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat mendiagnosa dan memberi saran tentang perawatan berdasarkan karakteristik individu pasien tertentu.

High density lipoproteins (HDL): normal, tinggi, rendah

Para ilmuwan telah lama membagi kolesterol (kolesterol, kolesterol) menjadi "buruk" dan "baik." Jenis yang terakhir termasuk lipoprotein densitas tinggi, yang dapat dilihat dalam bentuk analisis di bawah singkatan HDL. Fungsi utamanya adalah pengangkutan balik lipid bebas dari vascular bed ke hati untuk sintesis asam empedu selanjutnya.

Lipoprotein (lipoprotein) dalam komposisi mereka menggabungkan lipid (lemak) dan protein. Di dalam tubuh, mereka memainkan peran "pembawa" kolesterol. Alkohol berlemak alami tidak larut dalam darah. Karena diperlukan untuk semua sel tubuh, lipoprotein digunakan untuk transportasi.

HDL rendah adalah bahaya serius bagi pembuluh darah, karena meningkatkan risiko aterosklerosis. Kerusakan tingkatnya dikaitkan dengan penyebab penyakit jantung, diabetes, masalah metabolisme lipid. Data yang menarik bagi spesialis dari setiap profil - terapis, ahli jantung, ahli endokrin.

Tipologi lipoprotein

Ada 3 jenis lipoprotein: kepadatan tinggi, rendah dan sangat rendah. Mereka berbeda dalam rasio konsentrasi protein dan kolesterol. Unripe HDL (high density lipoproteins) mengandung persentase protein yang signifikan dan minimum kolesterol.

Formula HDL terdiri dari:

  • Protein - 50%;
  • Gratis xc - 4%;
  • XC ester - 16%;
  • Grigliserida - 5%;
  • Fosfolipid - 25%.

Membran fosfolipid dua lapis dalam bentuk bola, yang disesuaikan untuk memuat kolesterol bebas, juga disebut kolesterol "baik", karena sangat penting untuk tubuh: membantu menyingkirkan apa yang disebut kolesterol "jahat", mengeluarkannya dari jaringan perifer untuk transportasi ke hati, diikuti oleh pengolahan dan penarikan dengan empedu.

Semakin tinggi tingkat manfaat dan menurunkan kandungan kolesterol berbahaya, semakin baik tubuh terasa, karena HDL mencegah perkembangan penyakit serius: atherosclerosis, serangan jantung, stroke, penyakit jantung rematik, penyumbatan pembuluh darah, dan gangguan irama jantung.

Lihat video tentang manfaat "baik" HS

Tidak seperti HDL, low density lipoproteins (LDL) mengandung persentase kolesterol yang lebih tinggi (relatif terhadap protein). Mereka telah mendapatkan reputasi kolesterol "buruk", karena melebihi norma zat ini mengarah ke akumulasi dalam pembuluh segel kolesterol yang mempersempit arteri dan menghambat suplai darah.

Protein minimum terkandung dalam lipoprotein dengan kepadatan sangat rendah, yang memiliki sifat serupa. VLDL mensintesis hati. Mereka terdiri dari kolesterol dan trigliserol, yang dibawa oleh darah ke jaringan. Setelah trigliserol dilepaskan dari VLDL, LDL terbentuk.

Kualitas kolesterol tergantung pada trigliserida - lemak yang digunakan tubuh kita sebagai sumber energi. Tingginya kadar trigliserida dengan tingkat HDL rendah juga merupakan prasyarat bagi patologi kardiovaskular.

Membandingkan rasio kolesterol HDL dan LDL dalam darah orang dewasa, dokter, sebagai suatu peraturan, memperkirakan volume trigliserida.

Jangkauan normal

Untuk HDL, batas norma tergantung pada usia, tingkat hormonal, penyakit kronis, dan faktor lainnya.

Untuk mengubah mg / dl ke mmol / l, faktor 18.1 harus digunakan.

Indikator kolesterol sampai batas tertentu bergantung pada jenis kelamin: kolesterol dalam darah wanita mungkin sedikit lebih tinggi.

Tingkat HDL dalam darah, mg / dL

Penyebab kelainan HDL

Jika HDL meningkat, alasan harus dicari terutama di patologi kronis. Jadi penderita diabetes titer rendah menunjukkan dekompensasi, hiperglikemia sistematik. Pasien dengan ketoasidosis juga memiliki hasil yang bermasalah.

Indikator lipid tersebut mungkin jauh dari norma pada penyakit lain:

  • Aterosklerosis;
  • Patologi jantung;
  • Gagal ginjal;
  • Myxedema;
  • Sirosis bilier;
  • Hepatitis (bentuk kronis);
  • Alkoholisme dan intoksikasi kronis lainnya;
  • Stroke menderita dalam enam bulan terakhir;
  • Meningkatnya tekanan darah;
  • Onkologi;
  • Predisposisi genetik.

Jika ada prasyarat ini hadir, skrining kolesterol diperlukan. Jika NSAID diturunkan, kecuali untuk penyakit kronis, penyebabnya mungkin diet "kelaparan", stres, terlalu banyak kerja.

Analisis resep HDL:

  • Setelah 20 tahun - untuk pencegahan aterosklerosis;
  • Dengan peningkatan total xc;
  • Dengan predisposisi keturunan untuk patologi jantung;
  • Jika tekanan darah melebihi ambang 140/90 mm Hg. st;
  • Pada diabetes dari semua jenis - setiap tahun;
  • Dengan kelebihan berat badan: pinggang wanita - 80 cm dan 94 cm - pria;
  • Pada gangguan metabolisme lipid;
  • Dengan penyakit arteri koroner, aneurisma aorta, enam bulan setelah serangan jantung atau stroke;
  • 5 minggu setelah dimulainya diet atau terapi obat, mengurangi kandungan trigliserol - untuk mengontrol.

Bagi mereka yang berisiko, inspeksi tahunan adalah wajib, untuk selebihnya, setiap 2 tahun. Darah diambil dari pembuluh darah di pagi hari, setelah istirahat 12 jam dalam makanan. Pada malam itu perlu untuk mematuhi diet rendah lemak, jangan minum alkohol, jangan gugup. Terkadang dokter meresepkan pemeriksaan ulang.

Probabilitas penyakit koroner dan dihitung dengan menggunakan koefisien aterogenesis dengan rumus: K = kolesterol total - HDL / HDL.

Tengara dalam hal ini adalah sebagai berikut:

  • Untuk bayi - hingga 1;
  • Untuk pria berusia 20-30 tahun - hingga 2,5;
  • Untuk wanita - hingga 2,2;
  • Untuk pria 40-60 tahun - hingga 3,5.

Pada pasien dengan angina, angka ini mencapai 4-6.

Apa yang mempengaruhi hasil analisis HDL dapat ditemukan dalam program "Live is great!"

Analisis risiko

Jika HDL membantu membersihkan pembuluh dengan penghilangan segel, maka LDL memprovokasi akumulasi mereka. HDL yang tinggi merupakan indikator kesehatan yang baik, dan jika HDL diturunkan, apa artinya? Sebagai aturan, risiko gagal jantung diperkirakan sebagai persentase dari lipid kepadatan tinggi terhadap total kolesterol.

Volume kritis dari total kolesterol dan HDL:

Ada hubungan berbanding terbalik antara data HDL dan risiko penyakit jantung. Menurut hasil penelitian ilmuwan NICE, kemungkinan stroke meningkat sebesar 25% dengan penurunan konten HDL untuk setiap 5 mg / dl.

kolesterol HDL - sebuah "transportasi kolesterol terbalik untuk": menyerap surplus jaringan dan pembuluh darah, mereka kembali ke hati untuk ekskresi dari tubuh. Memberikan HDL dan endotelium normal, dipotong peradangan, mencegah oksidasi jaringan LDL, meningkatkan pembekuan darah.

Analisis risiko menunjukkan:

  • Jika HDL meningkat, apa artinya? Tingkat setidaknya 60 mg / dL menunjukkan kemungkinan minimal mengembangkan IHD. Angina sering mempengaruhi wanita dalam masa menopause.
  • Jika kisaran normal terlampaui untuk HDL dan LDL, untuk menilai risiko terjadinya aterosklerosis adalah wajib melakukan perubahan dari apolipoprotein-B.
  • Kandungan HDL hingga 40 mg / dL didiagnosis sangat rendah, mengancam jantung dan pembuluh darah. Dalam diagnosis gangguan metabolisme memperhitungkan rendahnya kandungan HDL (sebagai 1 dari 5 faktor).
  • HDL dalam 20-40 mg / dL menunjukkan tingginya kandungan triglycerol, risiko diabetes terkait dengan resistensi insulin (ketidakpekaan terhadap insulin).
  • Menurunkan jumlah HDL dan beberapa obat (seperti steroid anabolik atau in-blocker).
  • Indeks HDL dalam tes darah biokimia di bawah 20 mg / dl menunjukkan perubahan serius dalam status kesehatan. Anomali semacam itu dapat berarti peningkatan konsentrasi trigliserida. Mutasi genetik juga dimungkinkan (seperti penyakit Tangier atau sindrom mata ikan).

Bagaimana mencegah ketidakseimbangan

Dalam pencegahan kekurangan kolesterol "baik", gaya hidup sehat memainkan peran penting. Hanya berhenti merokok menjamin peningkatan 10% dalam HDL!

Meningkatkan tingkat lipoprotein yang bermanfaat, berenang, yoga, dosis dan aktivitas fisik teratur.

Obesitas selalu menunjukkan kurangnya HDL dan kelebihan trigliserol. Ada juga hubungan terbalik antara parameter ini: penurunan berat badan 3 kg meningkatkan HDL sebesar 1 mg / dl.

Diet rendah karbohidrat seimbang sehubungan dengan frekuensi makan setidaknya 3 kali sehari mendukung kolesterol "baik" adalah normal. Jika tidak ada cukup lemak dalam diet, data kolesterol HDL dan LDL memburuk. Untuk keseimbangan yang disarankan, lemak trans harus lebih memilih lemak tak jenuh ganda.

Ketika kelebihan berat badan dan gangguan metabolisme untuk menormalkan kadar trigliserida akan membantu penolakan karbohidrat cepat.

Jumlah total lemak di menu seharusnya tidak lebih dari 30% dari semua kalori. Dari jumlah ini, 7% harus berupa lemak jenuh. Trans fat account tidak lebih dari 1%.

Untuk memperbaiki kekurangan HDL, produk tersebut akan membantu:

  • Minyak zaitun dan minyak nabati lainnya.
  • Semua jenis kacang.
  • Makanan laut - sumber asam lemak Shch-3.
  • Karbohidrat sederhana (lambat).

Bagaimana cara mengobati / menormalkan kadar lipoprotein dengan metode pengobatan tradisional? Tingkatkan HDL Fibrates dan Statin:

  • Niasin - asam nikotinat tidak memiliki kontraindikasi. Tetapi suplemen diet pengobatan sendiri dengan Niaspan, yang dapat dibeli tanpa resep, tidak akan dapat secara aktif mengatur tingkat trigliserol. Tanpa saran medis, suplemen dapat merusak hati.
  • Bezalip, grofibrat, fenofibrate, traykor, lipantil, trilipiks dan fibrat lainnya meningkatkan kolesterol HDL dalam darah.
  • Selain rosuvastatin, lovastatin, atorvastatin, simvastatin, gunakan statin generasi baru. Roxera, chresor, roscard memblokir sintesis zat yang diproduksi hati untuk produksi kolesterol. Ini mengurangi konsentrasinya dan mempercepat pengangkatan dari tubuh. Obat-obatan dalam kelompok ini mampu menghilangkan kolesterol dari pembuluh darah. Kapsul membantu pasien hipertensi dan penderita diabetes. Pilihan obat harus diberikan kepada dokter, karena statin memiliki kontraindikasi.

High-density lipoproteins adalah partikel lemak dan protein yang disintesis oleh hati dan usus. Menyerap kolesterol bebas dari pembuluh, mereka mengembalikannya ke hati untuk diproses. Ini adalah partikel terkecil dengan kerapatan isoelektrik tertinggi.

Sel hanya bisa memberikan kolesterol menggunakan HDL. Dengan cara ini, mereka melindungi pembuluh, jantung, otak dari aterosklerosis dan konsekuensinya. Pemantauan secara teratur indikator HDL mengurangi risiko serangan jantung, stroke, penyakit arteri koroner.

Lipid profil: decoding analisis biokimia HDL, norma dan patologi

Ada pendapat bahwa kolesterol dalam tubuh manusia adalah zat yang agak berbahaya. Banyak sumber informasi menyarankan untuk secara konstan mengurangi angka ini di tubuh manusia. Perlu dicatat segera bahwa pendapat ini keliru, karena itu adalah kolesterol yang berpartisipasi dalam banyak proses aktivitas vital sel manusia.

LDL dianggap aterogenik, dan HDL bersifat antiatherogenic.

Orang-orang di sekitarnya percaya bahwa ada dua jenis kolesterol - "baik" dan "buruk" dan yang kuat berlebih dalam tubuh, itu disimpan di dinding pembuluh darah dan menyebabkan konsekuensi bencana. Mari kita memeriksa secara lebih rinci apa profil lipid dan kolesterol, yang tidak hanya aman, tetapi juga penting untuk kesehatan fungsi tubuh. Dan juga penelitian laboratorium apa yang menentukan indikator ini dalam darah dan interpretasinya.

Apa itu kolesterol?

Kolesterol adalah steroid atau zat aktivitas biologis yang tinggi. Sebagian besar diproduksi di sel hati manusia, hingga sekitar 50%, sekitar 20% disintesis oleh usus. Sisa kolesterol disintesis oleh kelenjar adrenal, kulit dan gonad. Dan hanya hingga 500 mg kolesterol per hari berasal dari makanan.

Juga, kolesterol memiliki berbagai fungsi. Yang paling mendasar dari mereka adalah penguatan dinding sel, produksi asam empedu dan sintesis hormon steroid.

LDL - yang disebut "buruk", pada kenyataannya, konsep ini dalam kosakata medis tidak ada, itu adalah nama-nama yang lebih umum dari low-density lipoprotein. Dan itu buruk karena dengan kelebihan dan oksidasi, itu benar-benar mengendap di dinding bagian dalam pembuluh, menutup lumennya. Oleh karena itu, perlu untuk memonitor indikator ini, terutama jika kolesterol darah total meningkat.

HDL dapat diturunkan untuk sejumlah alasan, misalnya, dalam hal diet yang tidak sehat atau kebiasaan buruk.

Lipoprotein bervariasi dalam ukuran, kepadatan dan kandungan lipid.

HDL dianggap "baik" dalam kehidupan sehari-hari. Ini berbeda dari low density lipoprotein dalam struktur dan fitur fungsionalnya. Fungsi utamanya adalah pembersihan dinding pembuluh darah dari LDL. Dengan tingkat HDL yang cukup tinggi atau tingkatnya, orang-orang kurang terpengaruh oleh penyakit aterosklerotik. Jika tes darah mengungkapkan pengurangan HDL yang signifikan, maka diduga menempatkan aterosklerosis dan menunjuk studi tambahan untuk mengkonfirmasikan diagnosis.

Profil lipid

Ini adalah tes darah biokimia khusus. Studi ini mencakup tata letak lipid (lemak) ke dalam komponen individu. Dengan analisis ini, Anda dapat memantau indikator dan tepat waktu untuk mencari perawatan medis khusus untuk setiap kelainan patologis. Analisis biokimia seperti itu termasuk:

  1. Kolesterol total atau kolesterol - adalah salah satu indikator utama dari keadaan keseimbangan lemak dalam tubuh manusia. Diproduksi di dalam sel-sel hati.
  2. HDL (high density lipoproteins) - mengantarkan kolesterol ke hati dari dinding pembuluh darah dengan kelebihannya.
  3. LDL (low density lipoprotein) - merupakan pembawa kolesterol dari arteri ke hati, dengan kelebihan diendapkan pada dinding pembuluh darah.
  4. TG (trigliserida) - lipid netral.

Bahkan dengan penelitian ini, koefisien atherogenicity (CA) dihitung, menentukan kerentanan terhadap aterosklerosis. Jadi, apa yang disebut rasio antara HDL dan LDL.

Indikasi untuk analisis

Pada beberapa penyakit vaskular, tingkat LDL dalam darah meningkat secara signifikan, ini dapat menunjukkan aterosklerosis dan penyakit terkait. Kemungkinan besar, kolesterol total akan meningkat. Sebuah komponen dari HDL, bertanggung jawab untuk proses transformasi kolesterol menjadi kolesterol empedu dan menghilangkan plak dari dinding pembuluh darah, darah turun secara signifikan.

Profil lipid sering diresepkan untuk risiko tersangka mengembangkan penyakit jantung koroner.

Tes darah untuk profil lipid ditugaskan untuk orang-orang yang termasuk dalam "kelompok risiko" dan memiliki beberapa penyakit berikut:

  • penyakit jantung iskemik;
  • hati dan pankreas;
  • pankreatitis kronis;
  • kegemukan, makanan yang ditularkan melalui makanan;
  • hipertiroidisme;
  • alkoholisme;
  • myeloma;
  • sepsis;
  • gout.

Profil lipid lain diresepkan untuk anak-anak, tetapi juga dalam beberapa penyakit, misalnya, pada diabetes mellitus atau predisposisi keturunan gangguan metabolisme lemak.

Interpretasi analisis

Lipidogram memungkinkan untuk mendeteksi gangguan metabolisme lipid

Dalam praktek medis, ada standar tertentu dimana profil lipid dievaluasi. Juga perlu diperhatikan bahwa di laboratorium yang berbeda norma-norma biokimia darah mungkin sedikit berbeda, hal ini disebabkan oleh penggunaan kit dan reagen yang berbeda untuk penelitian. Ketika decoding analisis memperhitungkan berat dan usia pasien.

Hanya seorang dokter yang harus menguraikan penelitian laboratorium ini, dia akan mampu menilai situasi secara kompeten dan, jika perlu, meresepkan perawatan yang memadai dan tepat waktu. Juga, dokter harus menghubungkan hasil analisis dengan karakteristik individu pasien dan riwayatnya. Misalkan serangan jantung atau pengobatan baru-baru ini.

Apa yang dapat memicu peningkatan kadar LDL?

LDL dapat meningkatkan beberapa penyakit pada ginjal dan hati, karena ketidakseimbangan HDL. Serta faktor risiko untuk meningkatkan "buruk" kolesterol meliputi: merokok, penyalahgunaan alkohol, makan berlebihan, kurangnya aktivitas fisik atau aktivitas fisik, stagnasi empedu. Untuk mengurangi atau mempertahankan LDL perlu menggunakan gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat.

Persiapan untuk analisis

Sebelum menyumbangkan darah ke profil lipid, perlu untuk tidak makan selama 12 jam.

Untuk mendapatkan hasil analisis yang benar dan informatif, pasien harus mempersiapkannya. Pengambilan sampel darah terjadi dari vena dan selalu dengan perut kosong. Makan harus dibuang 8 jam sebelum disajikan, tetapi lebih baik untuk semua 12. Makan malam harus sangat ringan dan terutama terdiri dari serat, tidak termasuk daging berlemak, semua jenis sosis dan daging asap. Karena ini akan menghasilkan chileza dalam serum dan analisisnya akan salah. Seharusnya juga tidak minum kopi dan alkohol sehari sebelumnya, jangan merokok setidaknya dua jam sebelum menyumbangkan darah. Jika obat digunakan, lebih baik tidak mengambilnya sebelum mengambil tes. Dan jika ini tidak diinginkan, pastikan untuk memperingatkan dokter tentang penerimaan mereka.

Apa manfaat dari lipid?

Metabolisme lipid sangat penting untuk kesehatan fungsi tubuh manusia. Fungsi utama dari pertukaran adalah pemecahan, penyerapan dan penyerapan lemak di saluran usus. Fakta yang sangat penting adalah bahwa lipid secara aktif terlibat dalam sintesis hormon pria dan wanita. Oleh karena itu, setiap pelanggaran keseimbangan lemak dapat menyebabkan masalah dengan sistem reproduksi. Dengan profil lipid normal, kelenjar adrenal menghasilkan jumlah vitamin D yang cukup. Juga, ketika pelanggaran indikator ini dalam darah, kekebalan manusia berkurang secara signifikan.

Lipoprotein (lipoprotein) dari kepadatan tinggi dan rendah dalam darah: apa itu, tingkat, peningkatan

Lipoprotein adalah kompleks protein-lipid kompleks yang merupakan bagian dari semua organisme hidup dan merupakan bagian penting dari struktur seluler. Lipoprotein melakukan fungsi transportasi. Kandungan mereka dalam darah adalah tes diagnostik penting yang menandakan tingkat perkembangan penyakit pada sistem tubuh.

Ini adalah kelas molekul kompleks, yang secara bersamaan dapat mengandung trigliserida bebas, asam lemak, lemak netral, fosfolipid dan kolesterol dalam berbagai proporsi.

Lipoprotein mengantarkan lipid ke berbagai jaringan dan organ. Mereka terdiri dari lemak non-polar, yang terletak di bagian tengah molekul - nukleus, yang dikelilingi oleh kulit yang terbentuk dari lipid polar dan apoprotein. Struktur lipoprotein yang mirip menjelaskan sifat amphiphilic mereka: hidrofilisitas simultan dan hidrofobisitas substansi.

Fungsi dan makna

Lipid memainkan peran penting dalam tubuh manusia. Mereka terkandung dalam semua sel dan jaringan dan terlibat dalam banyak proses metabolisme.

  • Lipoprotein - bentuk transportasi utama lipid dalam tubuh. Karena lipid adalah senyawa yang tidak larut, mereka tidak dapat memenuhi tujuan mereka sendiri. Lipid mengikat dalam darah dengan protein apoprotein, menjadi larut dan membentuk zat baru yang disebut lipoprotein atau lipoprotein. Kedua nama ini setara, disingkat PL.

Lipoprotein menempati posisi kunci dalam transportasi dan metabolisme lipid. Chylomicrons mengangkut lemak yang masuk ke dalam tubuh bersama dengan makanan, VLDL memberikan trigliserida endogen ke tempat pembuangan, kolesterol masuk ke sel melalui LDL, dan kolesterol HDL memiliki sifat anti-aterogenik.

  • Lipoprotein meningkatkan permeabilitas membran sel.
  • LP, bagian protein yang diwakili oleh globulin, merangsang sistem kekebalan tubuh, mengaktifkan sistem pembekuan darah dan mengirim zat besi ke jaringan.

Klasifikasi

PL plasma darah diklasifikasikan berdasarkan densitas (menggunakan metode ultrasentrifugasi). Semakin banyak lipid dalam molekul LP, semakin rendah densitasnya. VLDL, LDL, HDL, chylomicrons dibedakan. Ini adalah yang paling akurat dari semua klasifikasi LP yang ada, yang dikembangkan dan dibuktikan dengan menggunakan metode yang tepat dan telaten - ultracentrifugation.

Ukuran LP juga heterogen. Molekul terbesar adalah kilomikron, dan kemudian dengan reduksi ukuran - VLDL, LPSP, LDL, HDL.

Klasifikasi elektroforesis LP sangat populer di kalangan dokter. Dengan menggunakan elektroforesis, kelas obat berikut diisolasi: chylomicrons, pre-beta-lipoprotein, beta-lipoprotein, alpha-lipoprotein. Metode ini didasarkan pada pengantar ke dalam medium cair zat aktif dengan menggunakan arus galvanis.

Fraksinasi LP dilakukan untuk menentukan konsentrasi mereka dalam plasma darah. VLDL dan LDL diendapkan dengan heparin, dan HDL tetap berada dalam supernatan.

Saat ini, jenis lipoprotein berikut ini dibedakan:

HDL (lipoprotein densitas tinggi)

Kolesterol HDL diangkut dari jaringan tubuh ke hati.

HDL mengandung fosfolipid yang menjaga kolesterol dalam suspensi dan mencegahnya meninggalkan aliran darah. HDL disintesis di hati dan menyediakan transportasi kolesterol terbalik dari jaringan di sekitarnya ke hati untuk didaur ulang.

  1. Peningkatan HDL dalam darah dicatat pada obesitas, hepatosis lemak dan sirosis bilier hati, keracunan alkohol.
  2. Penurunan HDL terjadi dengan penyakit Tangier keturunan, yang disebabkan oleh akumulasi kolesterol dalam jaringan. Dalam kebanyakan kasus lain, penurunan konsentrasi HDL dalam darah adalah tanda kerusakan pembuluh darah aterosklerotik.

Tingkat HDL berbeda pada pria dan wanita. Pada laki-laki, nilai obat kelas ini berkisar 0,78-1,81 mmol / l, norma untuk wanita dengan HDL adalah 0,78-2,20, tergantung pada usia.

LDL (low density lipoprotein)

LDL adalah pembawa kolesterol endogen, trigliserida dan fosfolipid dari hati ke jaringan.

Obat golongan ini mengandung hingga 45% kolesterol dan merupakan bentuk transpor dalam darah. LDL terbentuk dalam darah sebagai akibat dari aksi enzim lipoprotein lipase pada VLDL. Dengan kelebihan itu, plak aterosklerotik muncul di dinding pembuluh.

Biasanya, jumlah LDL adalah 1,3-3,5 mmol / l.

  • Tingkat LDL dalam darah meningkat dengan hiperlipidemia, hipofungsi tiroid, sindrom nefrotik.
  • Tingkat LDL rendah diamati pada peradangan pankreas, penyakit ginjal dan hati, proses infeksi akut, dan kehamilan.

infografis (peningkatan klik) - kolesterol dan LP, peran dalam tubuh dan aturan

VLDL (lipoprotein densitas sangat rendah)

VLDL terbentuk di hati. Mereka mentransfer lipid endogen disintesis di hati dari karbohidrat ke jaringan.

Ini adalah obat terbesar yang hanya lebih kecil dari kilomikron. Mereka lebih dari setengah terdiri dari trigliserida dan mengandung sejumlah kecil kolesterol. Dengan kelebihan VLDL, darah menjadi keruh dan menjadi seperti susu.

VLDL adalah sumber kolesterol "jahat", dari mana plak terbentuk pada endotelium vaskular. Secara bertahap, plak meningkat, trombosis bergabung dengan risiko iskemia akut. VLDL meningkat pada pasien dengan diabetes mellitus dan penyakit ginjal.

Chylomicrons

Chylomicrons tidak ada dalam darah orang yang sehat dan hanya muncul ketika ada pelanggaran metabolisme lipid. Chylomicrons disintesis di sel epitel membran mukosa usus kecil. Mereka memberikan lemak eksogen dari usus ke jaringan perifer dan hati. Trigliserida, serta fosfolipid dan kolesterol, membentuk sebagian besar lemak yang diangkut. Di hati, trigliserida rusak di bawah pengaruh enzim, dan asam lemak terbentuk, beberapa di antaranya diangkut ke otot dan jaringan adiposa, dan bagian lain terikat pada albumin darah.

seperti apa lipoprotein utama

LDL dan VLDL sangat aterogenik - mengandung banyak kolesterol. Mereka menembus dinding arteri dan menumpuk di dalamnya. Dalam kasus gangguan metabolisme, tingkat LDL dan kolesterol meningkat secara dramatis.

Yang paling aman dalam kaitannya dengan aterosklerosis adalah HDL. Lipoprotein kelas ini menyimpulkan kolesterol dari sel dan mempromosikan masuknya ke hati. Dari sana, bersama dengan empedu, itu memasuki usus dan meninggalkan tubuh.

Perwakilan dari semua kelas lain dari LP mengirimkan kolesterol ke dalam sel. Kolesterol adalah lipoprotein yang merupakan bagian dari dinding sel. Ia terlibat dalam pembentukan hormon seks, proses pembentukan empedu, sintesis vitamin D, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium. Kolesterol endogen disintesis di jaringan hati, sel kelenjar adrenal, dinding usus dan bahkan di kulit. Kolesterol eksogen memasuki tubuh dengan produk hewani.

Dyslipoproteinemia - diagnosis yang melanggar metabolisme lipoprotein

Dislipoproteinemia terjadi ketika dua proses terganggu di dalam tubuh manusia: pembentukan LP dan tingkat eliminasi mereka dari darah. Gangguan rasio LP dalam darah bukanlah suatu patologi, tetapi faktor dalam perkembangan penyakit kronis, di mana dinding arteri menebal, lumen mereka menyempit dan suplai darah ke organ-organ internal terganggu.

Dengan peningkatan kadar kolesterol darah dan penurunan kadar HDL, aterosklerosis berkembang, mengarah pada perkembangan penyakit mematikan.

Etiologi

Dislipoproteinemia primer ditentukan secara genetis.

Penyebab dislipoproteinemia sekunder adalah:

  1. Hypodynamia,
  2. Diabetes melitus
  3. Alkoholisme,
  4. Disfungsi ginjal,
  5. Hypothyroidism
  6. Gagal ginjal hati
  7. Penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu.

Konsep dyslipoproteinemia meliputi 3 proses - hyperlipoproteinemia, hypolipoproteinemia, alipoproteinemia. Dislipoproteinemia terjadi cukup sering: setiap penghuni kedua planet memiliki perubahan serupa dalam darah.

Hyperlipoproteinemia - peningkatan kadar LP darah karena penyebab eksogen dan endogen. Bentuk sekunder dari hyperlipoproteinemia berkembang dengan latar belakang patologi utama. Ketika penyakit autoimun dari PL dianggap oleh tubuh sebagai antigen, yang menghasilkan antibodi. Akibatnya, kompleks antigen-antibodi terbentuk, yang lebih aterogenik daripada LP itu sendiri.

  • Hiperlipoproteinemia tipe 1 ditandai dengan pembentukan nodul padat xantham yang mengandung kolesterol dan terletak di atas permukaan tendon, perkembangan hepatosplenomegali, pankreatitis. Pasien mengeluhkan memburuknya kondisi umum, kenaikan suhu, kehilangan nafsu makan, nyeri perut paroksismal, bertambah parah setelah konsumsi makanan berlemak.

Xanthomas (kiri) dan xanthelasma (tengah dan kanan) - manifestasi eksternal dari dyslipoproteinemia

Alipoproteinemia adalah penyakit yang ditentukan secara genetik dengan cara pewarisan dominan autosomal. Penyakit ini dimanifestasikan oleh peningkatan tonsil dengan mekar oranye, hepatosplenomegali, limfadenitis, kelemahan otot, penurunan refleks, dan hiposensitivitas.

Hipolipoproteinemia adalah kandungan LP yang rendah dalam darah, seringkali tanpa gejala. Penyebab penyakit ini adalah:

  1. Keturunan
  2. Nutrisi yang tidak benar
  3. Gaya hidup menetap
  4. Alkoholisme,
  5. Patologi sistem pencernaan,
  6. Endokrinopati.

Dyslipoproteinemia adalah: organ atau peraturan, toksigenik, basal - penelitian tingkat LP pada perut kosong, diinduksi - studi tingkat LP setelah makan, obat-obatan atau olahraga.

Diagnostik

Diketahui bahwa untuk kelebihan kolesterol tubuh manusia sangat berbahaya. Tetapi kekurangan zat ini dapat menyebabkan disfungsi organ dan sistem. Masalahnya terletak pada kecenderungan turun-temurun, serta gaya hidup dan kebiasaan makan.

Diagnosis dislipoproteinemia didasarkan pada data riwayat penyakit, keluhan pasien, tanda-tanda klinis - kehadiran xanthoma, xanthelasmas, arc lipoid kornea.

Metode diagnostik utama dyslipoproteinemia adalah tes darah untuk lipid. Tentukan koefisien aterogenik dan indikator utama lipidogram - trigliserida, kolesterol total, HDL, LDL.

Lipidogram - metode diagnosis laboratorium, yang mengungkapkan metabolisme lipid, mengarah pada perkembangan penyakit jantung dan pembuluh darah. Lipidogram memungkinkan dokter untuk menilai kondisi pasien, menentukan risiko pengembangan atherosclerosis pembuluh koroner, otak, ginjal dan hati, serta penyakit organ internal. Darah dilewatkan di laboratorium dengan ketat saat perut kosong, setidaknya 12 jam setelah makan terakhir. Sehari sebelum analisis tidak termasuk asupan alkohol, dan satu jam sebelum penelitian - merokok. Pada malam analisis, diharapkan untuk menghindari stres dan ketegangan emosional.

Metode enzimatik untuk mempelajari darah vena sangat penting untuk penentuan lipid. Perangkat merekam sampel yang diwarnai sebelumnya dengan reagen khusus. Metode diagnostik ini memungkinkan Anda melakukan survei massal dan mendapatkan hasil yang akurat.

Untuk diuji untuk penentuan spektrum lipid dengan tujuan pencegahan, mulai dari masa remaja, perlu 1 kali dalam 5 tahun. Orang yang telah mencapai usia 40 tahun harus melakukan ini setiap tahun. Lakukan tes darah di hampir setiap klinik distrik. Pasien yang menderita hipertensi, obesitas, penyakit jantung, hati dan ginjal, meresepkan tes darah biokimia dan profil lipid. Diberi hereditas, faktor risiko yang ada, pemantauan efektivitas pengobatan - indikasi untuk penunjukan profil lipid.

Hasil penelitian mungkin tidak dapat diandalkan setelah makan pada malam makanan, merokok, stres, infeksi akut, selama kehamilan, minum obat tertentu.

Diagnosis dan pengobatan patologi melibatkan endokrinologis, ahli jantung, dokter umum, dokter umum, dokter keluarga.

Pengobatan

Terapi diet memainkan peran besar dalam pengobatan dislipoproteinemia. Pasien disarankan untuk membatasi konsumsi lemak hewani atau menggantinya dengan yang sintetis, untuk makan makanan hingga 5 kali sehari dalam porsi kecil. Diet harus diperkaya dengan vitamin dan serat makanan. Makanan berlemak dan digoreng harus ditinggalkan, daging harus diganti dengan ikan laut, dan ada banyak sayuran dan buah-buahan. Terapi restoratif dan aktivitas fisik yang cukup memperbaiki kondisi umum pasien.

gambar: "diet" yang berguna dan berbahaya dalam hal keseimbangan LP

Terapi penurun lipid dan obat antihyperlipoproteinemic dirancang untuk memperbaiki dislipoproteinemia. Mereka bertujuan untuk mengurangi tingkat kolesterol dan LDL dalam darah, serta meningkatkan tingkat HDL.

Obat-obatan untuk pengobatan pasien hyperlipoproteinemia meresepkan:

  • Statin - Lovastatin, Fluvastatin, Mevacor, Zokor, Lipitor. Kelompok obat ini mengurangi produksi kolesterol oleh hati, mengurangi jumlah kolesterol intraseluler, menghancurkan lipid dan memiliki efek anti-inflamasi.
  • Sequestrants mengurangi sintesis kolesterol dan menghilangkannya dari tubuh - "Cholestyramine", "Colestipol", "Cholestipol", "Cholestan".
  • Fibrat mengurangi trigliserida dan meningkatkan kadar HDL - Fenofibrate, Tsiprofibrat.
  • Vitamin grup B.

Hyperlipoproteinemia membutuhkan pengobatan dengan obat penurun lipid "Cholesteramin", "Nicotinic acid", "Miscleron", "Clofibrate".

Pengobatan bentuk sekunder dyslipoproteinemia adalah penghapusan penyakit yang mendasarinya. Pasien diabetes dianjurkan untuk mengubah gaya hidup mereka, secara teratur minum obat penurun gula, serta statin dan fibrat. Dalam kasus yang parah, membutuhkan terapi insulin. Dalam hipotiroidisme, perlu untuk menormalkan fungsi kelenjar tiroid. Untuk ini, pasien diberikan terapi sulih hormon.

Pasien yang menderita dislipoproteinemia, dianjurkan setelah perawatan utama:

  1. Normalisasikan berat badan,
  2. Dosis aktivitas fisik
  3. Batasi atau hilangkan penggunaan alkohol,
  4. Jika memungkinkan, hindari situasi stres dan konflik
  5. Berhentilah merokok.

High density lipoproteins (HDL) - apa itu

Kadang-kadang, ketika memeriksa spektrum lipid, ditemukan bahwa tingkat HDL meningkat atau diturunkan: apa artinya? Dalam tinjauan kami, kami akan menganalisis perbedaan apa yang ada antara lipoprotein densitas tinggi dan rendah, apa alasan penyimpangan dalam analisis pertama dari norma, dan metode apa untuk meningkatkannya ada.

Kolesterol baik dan buruk

Kolesterol adalah substansi seperti lemak dalam tubuh manusia yang terkenal. Tentang bahaya senyawa organik ini ada banyak penelitian medis. Semua dari mereka mengaitkan peningkatan kadar kolesterol dalam darah dan penyakit yang mengerikan seperti aterosklerosis.

Aterosklerosis saat ini adalah salah satu penyakit paling umum pada wanita setelah 50 tahun dan pria setelah 40 tahun. Dalam beberapa tahun terakhir, patologi terjadi pada orang muda dan bahkan di masa kanak-kanak.

Aterosklerosis ditandai dengan pembentukan deposit kolesterol - plak aterosklerotik pada dinding bagian dalam pembuluh, yang secara signifikan mempersempit lumen arteri dan menyebabkan gangguan dalam suplai darah ke organ internal. Pertama-tama, sistem yang terus-menerus melakukan sejumlah besar pekerjaan dan membutuhkan pasokan oksigen dan nutrisi teratur - kardiovaskular dan saraf, menderita.

Komplikasi umum aterosklerosis adalah:

  • encephalopathy dyscirculatory;
  • ONMK pada tipe iskemik - stroke serebral;
  • penyakit jantung iskemik, nyeri angina;
  • infark miokard akut;
  • gangguan peredaran darah di pembuluh ginjal, ekstremitas bawah.

Diketahui bahwa peran utama dalam pembentukan penyakit adalah peningkatan kolesterol. Untuk memahami bagaimana aterosklerosis berkembang, Anda perlu mempelajari lebih lanjut tentang biokimia senyawa organik ini di dalam tubuh.

Kolesterol - zat seperti struktur lemak, sesuai dengan klasifikasi kimia yang terkait dengan alkohol lemak. Pada penyebutan efek berbahaya pada tubuh, jangan lupa tentang fungsi biologis penting yang dilakukan oleh zat ini:

  • memperkuat membran sitoplasma setiap sel tubuh manusia, membuatnya lebih elastis dan tahan lama;
  • mengatur permeabilitas dinding sel, mencegah penetrasi ke sitoplasma beberapa zat beracun dan racun litik;
  • bagian dari produksi kelenjar adrenal - glukokortikosteroid, mineralokortikoid, hormon seks;
  • terlibat dalam sintesis asam empedu dan vitamin D oleh sel-sel hati.

Sebagian besar kolesterol (sekitar 80%) diproduksi di dalam tubuh oleh hepatosit, dan hanya 20% berasal dari makanan.

Sel tumbuhan dari lipid jenuh tidak mengandung, sehingga semua kolesterol eksogen dalam tubuh memasuki komposisi lemak hewani - daging, ikan, unggas, susu dan produk susu, telur.

Kolesterol endogen (diri) disintesis dalam sel-sel hati. Ini tidak larut dalam air, oleh karena itu, diangkut ke sel target oleh pembawa protein khusus, apolipoprotein. Senyawa biokimia kolesterol dan apolipoprotein disebut lipoprotein (lipoprotein, LP). Tergantung pada ukuran dan fungsinya, semua piringan hitam dibagi menjadi:

  1. Lipoprotein dengan kepadatan sangat rendah (VLDL, VLDL) adalah fraksi terbesar kolesterol, terutama terdiri dari trigliserida. Diameternya bisa mencapai 80 nm.
  2. Low density lipoproteins (LDL, LDL) adalah partikel protein-lemak yang terdiri dari molekul apolipoprotein dan sejumlah besar kolesterol. Diameter rata-rata adalah 18-26 nm.
  3. High-density lipoproteins (HDL, HDL) adalah bagian terkecil dari kolesterol, diameter partikelnya tidak melebihi 10-11 nm. Volume bagian protein dalam komposisi secara signifikan melebihi jumlah lemak.

Lipoprotein densitas sangat rendah dan rendah (LDL - terutama) adalah fraksi kolesterol aterogenik. Partikel besar dan besar ini hampir tidak bergerak melalui pembuluh perifer dan dapat "kehilangan" beberapa molekul lemak selama transportasi ke organ target. Lipid seperti itu disimpan di permukaan dinding bagian dalam pembuluh darah, diperkuat oleh jaringan ikat, dan kemudian dengan kalsinat dan membentuk plak aterosklerotik yang matang. Untuk kemampuan memprovokasi perkembangan aterosklerosis, LDL dan VLDL disebut kolesterol "jahat".

Lipoprotein dengan kepadatan tinggi, sebaliknya, mampu membersihkan pembuluh dari timbunan lemak yang terakumulasi di permukaannya. Kecil dan gesit, mereka menangkap partikel lipid dan mengangkutnya ke hepatosit untuk diproses lebih lanjut menjadi asam empedu dan ekskresi dari tubuh melalui saluran pencernaan. Untuk kemampuan ini, kolesterol HDL disebut "bagus."

Jadi, tidak semua kolesterol dalam tubuh buruk. Kemungkinan mengembangkan atherosclerosis pada setiap pasien tertentu diindikasikan tidak hanya oleh indikator OX (kolesterol total) dalam tes darah, tetapi juga oleh rasio antara LDL dan HDL. Semakin tinggi fraksi yang pertama dan lebih rendah - yang kedua, semakin besar kemungkinan pengembangan dislipidemia dan pembentukan plak aterosklerotik pada dinding pembuluh darah. Hubungan terbalik juga berlaku: indeks HDL yang meningkat dapat dianggap sebagai risiko rendah aterosklerosis.

Bagaimana mempersiapkan analisisnya

Tes darah dapat dilakukan sebagai bagian dari profil lipid - pemeriksaan komprehensif metabolisme lemak tubuh, atau secara mandiri. Untuk membuat hasil tes seandal mungkin, pasien harus mengikuti panduan berikut:

  1. Lipoprotein dengan densitas tinggi diperiksa dengan ketat pada waktu perut kosong, di pagi hari (kira-kira dari 8.00 hingga 10.00).
  2. Makanan terakhir harus 10-12 jam sebelum pengiriman biomaterial.
  3. 2-3 hari sebelum pemeriksaan, hilangkan dari diet semua makanan yang digoreng lemak.
  4. Jika Anda mengonsumsi obat apa pun (termasuk vitamin dan suplemen biologis), pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang hal ini. Mungkin dia akan menyarankan Anda untuk tidak minum pil selama 2-3 hari sebelum penelitian. Antibiotik, hormon, vitamin, omega-3, NSAID, glukokortikoid, dll, sangat dipengaruhi oleh hasil tes.
  5. Jangan merokok setidaknya 30 menit sebelum ujian.
  6. Sebelum Anda memasuki ruang pengumpulan darah, duduk selama 5-10 menit dalam suasana santai dan cobalah untuk tidak gugup.

Darah biasanya diambil dari vena untuk menentukan tingkat high-density lipoprotein. Prosedur itu sendiri membutuhkan waktu satu hingga tiga menit, dan hasil analisis akan siap pada hari berikutnya (kadang setelah beberapa jam). Bersama dengan data yang diperoleh pada formulir analisis, referensi (normal) nilai yang diadopsi di laboratorium ini biasanya ditunjukkan. Ini dilakukan untuk memudahkan dekripsi tes diagnostik.

Dokter menyarankan secara teratur menyumbangkan darah untuk menentukan kolesterol total untuk semua pria dan wanita yang telah mencapai usia 25-35 tahun. Bahkan dengan profil lipid normal, tes harus diulang setiap 5 tahun.

Norma-norma HDL

Dan apa yang seharusnya menjadi level lipoprotein berdensitas tinggi pada orang yang sehat? Norma pada wanita dan pria dari fraksi kolesterol ini mungkin berbeda. Nilai profil lipid standar disajikan dalam tabel di bawah ini.

Menurut pusat penelitian NICE, penurunan tingkat lipoprotein berdensitas tinggi sebesar 5 mg / dl meningkatkan risiko pengembangan bencana vaskular akut (serangan jantung, stroke) sebesar 25%.

Untuk menilai risiko atherosclerosis, serta komplikasi akut dan kronis, penting untuk memperhitungkan rasio lipoprotein densitas tinggi terhadap total kolesterol.

Jika HDL diturunkan karena tingginya tingkat lipid aterogenik, pasien mungkin sudah mengalami atherosclerosis. Dislipidemia yang lebih nyata, semakin aktif pembentukan plak kolesterol dalam tubuh.

Apa artinya nilai tambah

Budidaya tidak sering didiagnosis. Faktanya adalah bahwa konsentrasi maksimum fraksi kolesterol ini tidak ada: semakin tinggi lipoprotein densitas dalam tubuh, semakin rendah risiko aterosklerosis.

Dalam kasus luar biasa, pelanggaran berat metabolisme lemak diamati, dan kolesterol HDL menjadi meningkat secara signifikan. Kemungkinan penyebab kondisi ini adalah:

  • dislipidemia herediter;
  • hepatitis kronis;
  • perubahan sirosis hati;
  • keracunan kronis;
  • alkoholisme.

Dalam hal ini, penting untuk memulai perawatan untuk penyakit yang mendasarinya. Tindakan khusus untuk mengurangi tingkat HDL dalam kedokteran tidak dikembangkan. Ini adalah fraksi kolesterol yang mampu membersihkan pembuluh darah dari plak dan menyediakan pencegahan aterosklerosis.

Apa artinya nilai lebih rendah

Tingkat HDL yang rendah dalam tubuh jauh lebih umum daripada tinggi. Penyimpangan analisis seperti itu dari norma mungkin disebabkan oleh:

  • diabetes, hipotiroidisme, dan gangguan hormonal lainnya;
  • penyakit hati kronis: hepatitis, sirosis, kanker;
  • penyakit ginjal;
  • herediter (ditentukan secara genetis) hyperlipoproteidemia tipe IV;
  • proses infeksi akut;
  • kelebihan asupan fraksi aterogenik kolesterol dengan makanan.

Pada saat yang sama, penting untuk menghilangkan penyebab yang ada dan, jika mungkin, untuk meningkatkan konsentrasi asupan kolesterol ke tingkat yang tepat. Bagaimana melakukan ini, kami pertimbangkan pada bagian di bawah ini.

Bagaimana cara meningkatkan HDL

Adalah mungkin untuk meningkatkan kandungan lipoprotein berdensitas tinggi dalam darah, jika Anda melakukan serangkaian tindakan yang ditujukan untuk memperbaiki pola makan, gaya hidup dan normalisasi berat badan. Jika dislipidemia disebabkan oleh penyakit organ internal, jika mungkin, penyebab ini harus dihilangkan.

Koreksi gaya hidup

Gaya hidup adalah hal pertama yang perlu Anda perhatikan pada pasien dengan HDL rendah. Ikuti saran dokter:

  1. Hilangkan kebiasaan buruk dari hidup Anda. Rokok nikotin memiliki efek merusak pada dinding bagian dalam pembuluh darah, dan berkontribusi pada pengendapan kolesterol di permukaannya. Penyalahgunaan alkohol secara negatif mempengaruhi metabolisme dan menghancurkan sel-sel hati, di mana lipoprotein biasanya terbentuk. Penolakan terhadap asap dan alkohol akan meningkatkan tingkat HDL hingga 12-15% dan mengurangi lipoprotein aterogenik hingga 10-20%.
  2. Bertarung dengan kelebihan berat badan. Obesitas dalam pengobatan disebut kondisi patologis di mana BMI (nilai relatif, mencerminkan rasio berat dan tinggi pasien) melebihi 30. Kelebihan berat badan tidak hanya merupakan beban tambahan pada jantung dan pembuluh darah, tetapi juga salah satu alasan untuk peningkatan kolesterol total karena fraksi aterogenik. Penurunan kompensasi LDL dan VLDL mengarah pada normalisasi tingkat lipoprotein densitas tinggi. Telah terbukti bahwa kehilangan 3 kg berat menyebabkan peningkatan HDL pada 1 mg / dL.
  3. Terlibat dalam olahraga yang disetujui oleh dokter. Lebih baik jika berenang, berjalan, Pilates, yoga, dansa. Dengan bentuk aktivitas fisik harus didekati dengan semua tanggung jawab. Ini harus membawa emosi positif kepada pasien dan tidak meningkatkan beban pada jantung dan pembuluh darah. Dengan patologi somatik yang parah, aktivitas pasien harus diperluas secara bertahap sehingga tubuh beradaptasi dengan beban yang meningkat setiap hari.

Dan, tentu saja, secara teratur mengunjungi dokter. Bekerja sama dengan terapis akan membantu menormalkan metabolisme yang terganggu lebih cepat dan lebih efisien. Jangan mengabaikan janji kehadiran yang ditentukan oleh terapis, menjalani tes pada spektrum lipid 1 kali dalam 3-6 bulan dan memeriksa pembuluh jantung dan otak jika tanda-tanda suplai darah tidak mencukupi ke organ-organ ini.

Diet terapeutik

Nutrisi juga penting dalam dislipidemia. Prinsip diet terapeutik, yang memungkinkan untuk meningkatkan tingkat HDL, termasuk:

  1. Nutrisi fraksional (hingga 6 kali sehari), dalam porsi kecil.
  2. Asupan makanan sehari-hari harus cukup untuk mengisi kembali biaya energi, tetapi tidak berlebihan. Nilai rata-rata berada pada level 2300-2500 kkal.
  3. Jumlah total lemak yang masuk ke tubuh sepanjang hari seharusnya tidak melebihi 25-30% dari total kalorazh. Dari jumlah tersebut, sebagian besar sorotan yang disarankan pada lemak tak jenuh (rendah kolesterol).
  4. Pengecualian produk dengan kandungan kolesterol "jahat" tertinggi: lemak, lemak sapi; jeroan: otak, ginjal; keju tua; margarin, minyak goreng.
  5. Pembatasan produk yang menggabungkan LDL. Misalnya, daging dan unggas dengan diet kolesterol dianjurkan untuk makan tidak lebih dari 2-3 kali seminggu. Lebih baik menggantinya dengan protein nabati berkualitas tinggi - kedelai, kacang.
  6. Asupan serat yang cukup. Buah-buahan dan sayuran harus menjadi dasar pasien dengan aterosklerosis. Mereka memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan dan secara tidak langsung mempengaruhi peningkatan produksi HDL di hati.
  7. Inklusi dalam diet harian dedak: oatmeal, rye, dll.
  8. Inklusi dalam diet makanan yang meningkatkan tingkat HDL: ikan laut berminyak, kacang, minyak sayur alami - zaitun, bunga matahari, biji labu, dll.

Adalah mungkin untuk meningkatkan HDL dengan bantuan suplemen makanan yang mengandung omega-3 - asam lemak tak jenuh ganda yang kaya akan kolesterol baik “eksogen”.

Menurut statistik, sekitar 25% dari populasi dunia di atas 40 menderita aterosklerosis. Tingkat kejadian di kalangan anak muda usia 25-30 tahun terus bertambah dari tahun ke tahun. Gangguan metabolisme lemak dalam tubuh adalah masalah serius yang memerlukan pendekatan terpadu dan perawatan yang tepat waktu. Dan perubahan tingkat HDL dalam analisis tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian ahli.

Baca Lebih Lanjut Tentang Pembuluh